こんにちは(^-^) 先日、久しぶりにジーンズを購入しました。
皆さんは、試着室の姿鏡などで自分の姿を観た時、肩の高さが左右違っていたり、頭が左右どちらかに傾いているなぁと感じたことありませんか？または、そのようなことを家族や友人などから言われたことはありませんか？ このような肩の高さが左右違っていたり、頭が左右どちらかに傾いているのは、骨盤の歪みが原因かもしれませんよ(^-^;
骨盤は一体何が原因で歪むの？と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか？
地震や地盤沈下などといった地殻変動が起こると、家の基礎部分が傾いてしまい、家全体が傾いてしまいますよね(^-^; すると、壁にひびが入ったり、ドアや窓の建て付けが悪くなったりと、雨漏りや隙間風などの原因となり、生活に支障をきたしてしまいます。それと同じで、骨盤が歪むと肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、関節痛、神経痛、冷え性、むくみ、月経痛などといった様々な症状の原因となります。
私達の身体をそんな家に例えると、骨盤が基礎部分にあたり、脊柱は大黒柱、頭が屋根にあたります。 骨盤が歪んでしまうと、上体の重心もズレてしまい、そのままでは体は前後左右にへと倒れてしまいます。それを防ごうと補正した結果、肩の高さが左右違ったり、頭が左右に傾いたりするのです。
では、骨盤は一体どのようにして歪むのでしょうか？「骨盤の歪みの原因とそのメカ ニズム」について、次回お話したいと思います。最後まで読んでいただきありがとうございます(^人^)
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